第一天：抵达张家界

今天您将从外地到达南岳区张家界市，建议选择乘坐飞机或火车抵达。到达后，前往酒店休息，适当休息以便明天开始精彩纷呈的行程。

第二天：张家界国家森林公园

早上，您将前往张家界国家森林公园，这是一个集美景和历史文化遗址于一体的地方。您可以看到巍峨的石柱群、飞来远到的罗汉树、巨石笋等自然景观。其中最为著名的就是被誉为“南天一柱”的黄龙洞。

芦笙岛也是其中的一大亮点，您可以选择乘坐索道或徒步走到这里。岛上的芦笙广场上会有一些本地人演奏芦笙，您不妨感受一下张家界的民俗风情。

第三天：天门山

今天您将前往天门山，被誉为“世界首个天门”，被列为世界自然遗产。您可以选择乘坐环保观光车抵达山顶，也可以选择徒步攀登。在山顶上，您可以欣赏到百里画廊、神龙谷、玻璃栈道等美景。

如果您是个登山爱好者，不妨选择从方向一的索道下来，穿过玻璃栈道和极光景观电梯，然后抵达十里画廊。在这里您可以欣赏到天门洞、天门紫云等风景。

第四天：长沙古城风景区

今天您将前往长沙古城风景区。这里是一个历史文化底蕴深厚的古城，可以大致分为新城、旧城、古城三个部分。

新城中心是一个集购物、餐饮、休闲为一体的商业街区。

旧城是一个具有江南园林特色的街区，您可以欣赏到明清时期的建筑风味。

古城则是一片历史遗迹，这里有清代工部尚书朱国权墓、文徵明墓、垣墙等古迹。

第五天：凤凰古城

今天您将前往凤凰古城，这里是中南地区保存最为完整的古城之一，也是国内重点文化保护单位。

整个古城分为河东四区和河西三区，分别有不同的特色建筑和风景。其中河东四区是以明清街巷建筑为主体，河西三区则以民国时期的建筑为主。

在这里您不仅可以欣赏到至今尚存的吊脚楼，还可以感受到久远的湘西民俗文化，如木鱼花灯活动、苗族火把节等。

以上就是张家界五日深度游览方案，希望您能在这五天内尽情留下美好回忆。