1. 大理古城

大理古城位于大理州城南，是云南省文化旅游重点保护单位。它是历史上大理国的政治、经济和文化中心。游客可以在古城内欣赏到宗教建筑、文化场馆、老字号商铺等许多历史文化景观。

大理古城还可以品尝到豆腐烧、石屏牛肉、过桥米线等特色美食。

2. 石林风景区

石林风景区位于昆明市南部，是世界自然遗产，国家AAAAA级景区。它以其独特的石灰岩喀斯特地貌而著名，有大小石林、红石林、奇石峡谷等景点。

除此之外，石林风景区还拥有云南彝族的传统文化，游客可以欣赏到彝族土垒、彝族祭祀音乐等特色文化表演。

3. 丽江古城

丽江古城是中国最具特色的古城之一，位于云南省丽江市古城区。它是纳西族的文化中心，拥有完整的古建筑群和传统的水系。游客可以在古城内逛街购物，品尝到各种美食。

丽江古城也是纳西族的祭祀活动的重要场所，每年的腊月，古城会举办盛大的“祭宴”活动，游客可以一睹这一传统文化的盛况。

4. 昆明石林第一景

昆明石林第一景区位于昆明市南部的昆明石林风景区内，是石林风景区的重要组成部分。它以其独特的喀斯特地貌和奇特的石灰岩峰林而著名，被誉为“人间仙境”。

游客可以在石林第一景区内欣赏到奇特的岩洞、躲避烈日的岩洞群、豁然开朗的天窗等景点，还可以品尝到鲜美的风味小吃。

5. 玉龙雪山

玉龙雪山位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县境内，是丽江地区最高的山脉，也是丽江古城最具标志性的自然景观之一。玉龙雪山以其雄伟壮观的山峰和多种显著的生物群落而著名。

在玉龙雪山上，游客可以欣赏到冰川、高山植物、珍稀野生动物等风景，并可以进行滑雪、徒步、摄影等多种活动。

6. 洱海

洱海是云南省最大的内陆湖泊，位于大理市境内。它是云南的重要风景区、文化遗产、旅游胜地。

游客可以在洱海周边体验到白族的民俗文化，品尝到白族的美食，并可以进行划船、钓鱼等活动。此外，游客还可以观赏到美丽的日出和日落风景。

7. 玉带滩

玉带滩位于云南省德宏州芒市境内，是怒江下游的一处大滩。它以其美丽的自然风光和独特的文化景观而著名，是怒江沿岸最具特色的旅游胜地之一。

游客可以在玉带滩观赏到壮观的大滩景观、纳西族的传统文化表演等，还可以品尝到纳西族的美食。

8. 虎跳峡

虎跳峡是位于云南省迪庆藏族自治州的一片险峻的峡谷，是怒江流域的一处自然奇观。它以急流险滩、悬崖峭壁、雄伟的山峰和美丽的峡谷而著名。

游客可以在虎跳峡进行漂流、徒步等活动，还可以欣赏到怒江的原始风光和少数民族的传统文化。

9. 布达拉宫

布达拉宫位于西藏自治区拉萨市市区，是世界文化遗产和国家AAAAA级旅游景区。它是藏传佛教的圣地之一，也是西藏政治、文化和宗教的中心。

游客可以在布达拉宫欣赏到藏族艺术的精华，参观到藏传佛教各大教派的建筑群和文物珍品。